Meditatie

Sinds 2006 geef ik meditatieles. Dit gebeurt in een kleine groep. In de 10 lessen behandel ik verschillende meditatie types: geleide meditatie, aandacht op ademhaling, visualisatie, mantra.

Bij meditatie gaat het om aandachtstraining (mindfulness) je zet je hoofd in de ruststand.

De lessen duren 60 minuten waarvan ± 20 minuten meditatie.

De kosten voor 10 lessen bedragen € 85,00

Nieuwe meditatielessen starten vanaf januari.

Eventueel kun je zelf een groep samenstellen en in overleg een dag en tijd afspreken (minimaal 4 pers.)

© 2009 Alles is Energie by KimR